3 Receitas De Suco Detox com Laranja

Sem dúvida nenhuma os sucos detox são hoje uma excelente opção para quem deseja emagrecer e ter uma vida muito mais saudável, afinal, como sempre digo, tudo que precisamos esta na natureza. E nesse post eu quero compartilhar com você algumas receitas de suco detox com laranja, o verão está chegando e nada melhor que um suco bem gelado para refrescar e ainda por cima emagrecer com saúde.

Nos últimos meses a procura por sucos detox tem crescido muito, isso tem mostrado a eficácia dos sucos, afinal, se os mesmos não trouxessem resultados positivos, muitas pessoas não estariam em busca desses sucos.

O que é o Suco Detox?

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Os sucos detox são combinações específicas de sucos de frutas, hortaliças, sementes e cereais que ajudam a eliminar toxinas nocivas que estão presentes no nosso corpo, essas toxinas nocivas atrapalham o bom funcionamento do organismo (incluindo o metabolismo), fazendo com que a pessoa passe a queimar menos calorias e com isso acumular mais gordura, essas toxinas são ingeridas através do consumo de medicamentos, produtos industrializados e muitos outros.

A dieta detox ajuda a eliminar essas toxinas fazendo com que o seu organismo (incluindo o metabolismo) volte a funcionar corretamente e com isso passe a queimar mais gordura. Mas espere, os sucos detox não fazem milagres, não adianta você consumir o suco detox para ter seu organismo funcionando corretamente e não evitar o consumo de novas toxinas.

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Por isso, recomendo que evite o consumo de medicamentos e principalmente alimentos industrializados, mas claro que você não conseguirá cortar totalmente os alimentos industrializados, pois 90% do que compramos no mercado é industrializado, mas é possível diminuir bastante o consumo desse tipo de alimentos, escolhendo alimentos mais saudáveis, como alimentos integrais.

As Celebridades Consomem Suco Detox

O suco detox se tornou tão popular e eficaz, que diversas pessoas inclusive famosas fazem uso frequentemente desse maravilho suco, famosas como Madonna, Beyoncé, Angelina Jolie, Jennifer Aniston, Geyse Arruda e muitas outras.

Recentemente descobri que a Musa Fitness Solange Frazão também faz uso frequente da dieta detox, inclusive ela lançou alguns vídeos falando sobre a sua dieta detox particular. Assista AQUI.

Receitas de Suco Detox com Laranja

Agora que você já sabe mais um pouco sobre a dieta e os sucos detox, estarei compartilhando com você algumas receitas de suco detox com laranja, então se você gosta dessa fruta aproveite.

Suco Detox com Laranja, Couve, Mamão e Maçã

Ingredientes:

  • 3 laranjas;
  • ¼ de mamão papaia;
  • ¼ de maçã;
  • 4 folhas de couve bem lavadas;
  • ½ cenoura crua e descascada;
  • gelo a gosto;

Modo de Preparo:

Descasque as laranjas e em seguida bata todos os ingredientes no liquidificador, se achar necessário, adicione um pouco de água gelada para bater, coe e sirva.

Suco Detox com Laranja e Cenoura

Ingredientes:

  • 4 cenouras sem casca;
  • 2 laranjas;
  • suco de 1 limão;
  • 1 maçã pequena;
  • 1 pedaço de gengibre;
  • água de coco a gosto;

Modo de Preparo:

Descasque a cenoura e a laranja, em seguida bata todos os ingredientes no liquidificador adicionando água de coco aos poucos, coe se achar necessário e sirva.

OBS: A água de coco pode ser substituída por água filtrada.

Suco Detox com Laranja Lima

Ingredientes:

  • suco de 2 laranja lima;
  • 6 folhas de alface bem lavadas;
  • 1 limão pequeno;
  • ½ copo de água;
  • gelo a gosto;

Modo de Preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador, coe se achar necessário e sirva.

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3 Receitas De Suco Detox com Laranja
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Comments 3

  1. darima julho 15, 2015
  2. darima julho 15, 2015

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